De la Connaissance de soi, à la rencontre de l’autre
Activité de Stage Tantra et massage holistique.
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Ateliers « L’Essence du Tantra »
février 12, 2025 @ 14h30 - 18h00
Ateliers « L’ Essence du Tantra »
février 12, 2025 @ 19h00 - 22h30
Ateliers « L’Essence du Tantra »
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Voici quelques conseils pour démarrer sur la voie du Tantra : Commencez par prendre du temps pour réfléchir et vous poser les bonnes questions. Vous mettre à l’écoute de votre respiration, de votre posture et prendre un petit moment chaque jour pour faire quelques étirements et réveiller votre énergie. Et aussi, apprendre à faire les choses plus lentement en y mettant plus d’attention.
Le tantra est pour moi une rencontre en chacun de nous entre une confiance et une nouvelle conscience qui implique le respect de notre corps et le respect de notre environnement. Il signifie « continuité ». Pratiquer, c’est une façon de tisser des liens entre les différents corps qui nous constituent : physique, énergétique, psychologique et spirituel.
Le Tantra c’est :
Revenir à l’essentiel, à des choses simples et à changer votre comportement comme « ne pas vous disperser »,« ne pas chercher la perfection », et apprendre à vous respecter et à dire Non.
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- Une meilleure estime de soi
- Apprendre à dire non
- Se respecter et se faire respecter
- Trouver le sens de sa vie
- Epanouir sa relation et sa sexualité
- Mieux profiter du moment présent
- Devenir soi
- Améliorer son energie
- Eveil des sens
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